月別アーカイブ: 2010年10月

「ひとりBORN TO RUN」・・走ることの快楽

今年のはじめから、走るようになりました。きっかけは、完全なるメタボ対策でしたが、その効果は走り始めて10か月で、落ちた体重はたったの1,5kgです。少し、悲しい。  はじめは、膝の故障の再発(学生時代に陸上競技部だった頃 … 続きを読む

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